È di nuovo quel periodo dell'anno in cui ci stiamo tutti affannando a trovare cibo migliore per un inverno sano. Tutti hanno le loro cose preferite da mangiare in inverno, ma avete mai sentito parlare di aggiungere la crema proteica? La crema proteica è un'alternativa a basso contenuto calorico e ad alto contenuto proteico alle creme normali, che può essere usata come ingrediente o guarnizione su qualsiasi piatto. Può anche essere aggiunta al caffè o al tè!
Il prodotto scelto dalla nostra redazione è foodspring Crema Proteica, 3 x 200g, Crema... realizzato da foodspring GmbH. Il prodotto è valtato come Amazon best seller ed è possibile acquistarlo ad un prezzo conveniente. Come sempre consigliamo di valutare con attenzione i prezzi, poichè questi variano di continuo prima di procedere con l'acquisto. Puoi leggere le recensioni dei consumatori su amazon per questo prodotto cliccando qui.
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Se miri al meglio e il budget per te non è un problema potresti valutare Anderson Go Nuts Crema Proteica Spalmabile di Cacao e nocciole - 6 x 350 gr che rappresenta la scelta più cara (la qualità costa...)
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In ogni caso si tratta di prodotti che ha riscontrato il favore del pubblico.
La crema proteica è un mix di frullati proteici con l'aggiunta di latte, miele o zucchero per il gusto. È stato dimostrato che la crema proteica è efficace per aumentare la massa muscolare e diminuire il grasso corporeo. Gli ingredienti della crema proteica sono le proteine del siero di latte e altri integratori progettati per promuovere la crescita muscolare come la creatina, la l-arginina e la glutammina. Per mantenere l'equilibrio tra la perdita di peso e la costruzione dei muscoli è importante che le persone integrino la loro dieta con le proteine, perché ci sono molti vantaggi nel farlo, tra cui l'aumento della massa magra, la diminuzione dell'indolenzimento dopo gli allenamenti, i tempi di recupero più rapidi e il miglioramento della funzione del sistema immunitario grazie alla maggiore assunzione di aminoacidi.
Le proteine di origine animale (uova, latte, carne, pesce e pollame) sono quelle che offrono la migliore qualità tra le fonti alimentari. Ciò è dovuto principalmente alla completezza delle proteine provenienti da queste fonti.
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Secondo i dati sui prezzi di questo mese la crema proteica meno cara è
Ovviamente dipende dal contenuto della specifica crema, indicativamente non si dovrebbero superare i 10-20 g che corrispondo circa a 30-60 kcal.
Di seguito i produttori di crema proteica più venduti
In base all'analisi dei prodotti e delle recensioni, riteniamo che il miglior crema proteica sia Ultimate Italia Protein Cream Veg Nocciolinella - Crema Proteica Spalmabile Vegana Col 30% Di Proteine Vegetali – 100% Vegetale - Con Anacardi E Mandorle - Senza Glutine - Low Carb, 250 G che ha totalizzato un punteggio di 82 punti valutato attraverso l'analisi ben 766 recensioni.
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